Pratyahara
Pratyahara (Sanskrit प्रत्याहार) Littéralement, « se retirer, reculer, se reclure ». En yoga, la cinquième des huit étapes de l’Ashtanga Yoga (Raja Yoga), qui consiste à retirer la conscience des sens afin que l’attention puisse être entièrement dirigée vers l’intérieur. « Celui qui a acquis Pratyahara (retirant les sens des objets) aura une Lire la suite…