Dharana
(Sanskrit धारणा) Littéralement, « concentration ». Dans les Yoga Sutras de Patajali, le dharana est la sixième des huit étapes du yoga et le précurseur de la méditation (dhyana).
« Dharana (concentration) fixe la conscience en un seul endroit. » —Yoga Sutras 3: 1
« La concentration ou Dharana concentre le mental sur une seule pensée… Pendant la concentration, les différents rayons du mental sont collectés et focalisés sur l’objet de concentration. Il n’y aura pas de lancer de mental. Une idée occupe le mental. Toute l’énergie du mental est concentrée sur cette seule idée. Les sens s’immobilisent. Ils ne fonctionnent pas. Lorsqu’il y a une concentration profonde, il n’y a pas de conscience du corps et de l’environnement. Lorsque vous étudiez un livre avec un intérêt profond, vous n’entendez pas si un homme crie et vous appelle par votre nom. Vous ne voyez personne quand il se tient devant vous. Vous ne sentez pas le doux parfum des fleurs qui sont placées sur la table à vos côtés. C’est de la concentration ou un mental uni-pointé. Le mental est fermement fixé sur une chose. Vous devez avoir une concentration si profonde lorsque vous pensez à Dieu ou à l’Atman. » —Swami Sivananda
« Dharana (concentration), Dhyana (méditation) et Samadhi (extase) sont les trois étapes qui nous mènent au trône du Maître Interne de chaque personne, qui est « l’Intime » (le Maître Interne). » —Samael Aun Weor, Astrologie Pratique
