Apana
(Sanskrit) L’énergie vitale qui transporte vers le bas de la nourriture et des boissons non assimilées. Un aspect du prana.
« Les Apana résident dans les organes d’excrétion et de génération… La Déesse de la terre attire Apana vers le bas. » —Prasna Upanishad
« Prana est un; mais il a de nombreuses fonctions à assumer. Il prend donc cinq noms en fonction des différentes fonctions qu’il remplit, à savoir Prana, Apana, Samana, Udana et Vyana. Selon leurs fonctions, ils occupent certaines endroits dans le corps ». —Swami Sivananda
« Le but principal du Pranayama est d’unir le Prana avec l’Apana et de faire avancer lentement le Pranapana uni vers la tête… Le siège du Prana est le cœur; de Apana, l’anus… Apana fait l’excretion. » —Swami Sivananda
« Q. Aurez-vous la gentillesse d’élucider « Apana Vayu »? Nous inhalons de l’air, ainsi l’oxygène est absorbé par les cellules sanguines ainsi que le plasma. Mais de cet oxygène, comment se forme Apana? Dans quelle partie se trouve-t-il? Qu’est-ce que la nature? Comment et où Prana et Apana s’unissent? Merci d’expliquer scientifiquement les parties concernées ainsi affectées.
« R. Apana n’est pas formé à partir d’oxygène. Apana est une énergie. Apana réside dans la partie inférieure de l’abdomen, dans le Muladhara, dans le côlon descendant, le rectum et l’anus. Sa nature est un mouvement descendant. Sa fonction est l’éjection d’urine, gaz et excréta ». —Swami Sivananda
