Jagrata

(Sanskrit, « éveillé) Un état de conscience qui est active et alerte. Le troisième des quatre états de conscience discuté dans les écritures Hindoues le Mandukya Upanishad.

Ce terme est généralement mal compris pour désigner l’état de conscience que nous faisons l’expérience à chaque fois que le corps physique est actif, mais c’est incorrect. Jagrata est un état de conscience éveillée, libre de rêve, que le corps soit au repos ou actif. La plupart des gens éprouvent rarement cet état, car ils n’ont pas appris à faire consciemment attention d’instant en instant, ainsi leur conscience est endormie.

« Lève-toi! Éveille-toi [Jagrata]! Approche-toi des grands et apprends. Comme le tranchant d’un rasoir est ce chemin–d’après les sages–difficile à parcourir et difficile à traverser. » – Hindouisme. Katha Upanishad 1.3.14

Jagrata est également utilisé pour décrire les rituels d’adoration nocturnes.

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